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ﾓﾆﾀｰ平均-6kg達成
肥満が健康によくない影響を与える要因は様々なものがありますが、そのひとつに、心臓の負担になるということがあります。
人間の身体は、太ったら太った分だけ毛細血管が伸びていきます。ということはつまり、血管の総延長が伸びるということです。
すると心臓は、伸びていった遠くまで血液を送り出そうと一生懸命働いて圧力を上げていきます。これが高血圧の原因となるのです。
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